Strippenkaart.
“Eigenlijk gaat het best goed… maar ik loop toch een beetje vol.”
Die zin hoor ik vaak in mijn werk als organisatiepsycholoog.
Werkdruk en werkstress zijn helaas geen uitzondering meer. Veranderingen, minder mensen, hogere verwachtingen en ondertussen thuis ook alle ballen in de lucht houden.
Juist wanneer alles ‘prima’ lijkt te gaan, kan het enorm helpen om even te praten. Over werk, keuzes en alles wat energie geeft én kost. Toch gunnen we onszelf die ruimte vaak pas als het echt niet meer gaat, met verzuim als gevolg.
Na een goed gesprek zie ik wat het doet: meer rust, overzicht en richting.
Hoe fijn is het om af en toe iemand te hebben die:
• luistert zonder oordeel
• scherpe vragen stelt
• meedenkt en spiegelt
• helpt ordenen
Zodat je weer verder kunt met helderheid en energie.
Daarom heb ik de strippenkaart nieuw leven ingeblazen:
laagdrempelig sparren, wanneer jij het nodig hebt.
Niet omdat er een probleem is.
Maar omdat je goed voor jezelf wilt zorgen.